[作り方]
1. フライパン(註:中華鍋)を火にかけ、油を入れる。熱くなって来たところで、ニンニクを入れ、香りが出てくるまで揚げ炒める。
豚肉を入れ、肉に火が火が通ったところで卵を割りいれ、しばらく卵を広げながら揉み潰す様に炒める。
茄子、玉葱をいれ、しばらく炒める。白飯をいれ、やさしくかき混ぜるように合わせ炒める。
2.砂糖、醤油(白)の調味料を入れて混ぜ炒める。 最後に葱を加え、全体が炒まったところで火を消す。
3.皿に盛り、マナオと葱もキュウリを沿えて提供する。
|
1. นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่กระเทียมเจียวพอหอม ใส่หมู
ผัดพอสุก ต่อยไข่ใส่ ผัดยีให้กระจายสักครู่ ใส่มะเขือเทศ หอมใหญ่ ผัดสักครู่
ใส่ข้าวผัดเคล้าให้เข้ากัน
2. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน ใส่ต้นหอม ผัดพอทั่ว ปิดไฟ ยกลง
3. ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมมะนาว รับประทานกับต้นหอม แตงกวา
|